Sou profundamente grata ao Instituto SEMEAR. Sempre digo que fazer parte do SEMEAR foi uma das melhores decisões que tomei este ano, uma escolha que impactou todas as outras, tanto na minha vida emocional quanto acadêmica. Entre as maiores bênçãos que recebi, sem dúvida, o apoio psicológico oferecido pelo instituto é uma delas. Comecei o acompanhamento há um tempo, em um momento de grande mudança na minha vida, uma fase emocionalmente delicada que mexeu com minha rotina e trouxe sentimentos que eu não estava preparada para enfrentar sozinha. Sempre fui muito ansiosa, muito preocupada com tudo e com todos, e acabei me deixando de lado por bastante tempo. Essa fase difícil, junto com episódios de ansiedade, começou a afetar minha permanência na faculdade, as coisas foram ficando mais difíceis, minhas notas caíram, desanimei muito e a distância da minha família e das pessoas que amo pesou mais do que o normal.

O apoio psicológico foi o incentivo para que eu permanecesse firme. Minha maior demanda tem sido o autoconhecimento entender quem eu sou, minhas limitações, minhas forças, meu propósito. A terapia me ajudou e continua me ajudando a enxergar meus limites com carinho, a reconhecer o que é justo comigo e o que não é, a me posicionar melhor, a cuidar mais de mim, a não me abandonar para cuidar dos outros. Hoje, percebo o quanto eu evoluí emocionalmente, pessoalmente e até profissionalmente graças a esse acompanhamento. A terapia deixou de ser apenas um instrumento de permanência estudantil, pra mim se tornou um cuidado indispensável na minha vida, algo que acredito que toda pessoa deveria ter acesso. Sou imensamente grata por ter encontrado esse espaço seguro. Minha psicóloga é uma pessoa maravilhosa, atenciosa e muito cuidadosa com cada detalhe. Todas as quintas-feiras espero ansiosamente por nossas sessões, mesmo nos dias mais difíceis, sair da terapia é aliviador, me sinto mais leve, mais forte, mais consciente de mim mesma. Ela direciona nossas conversas com muito propósito, sempre lembrando do meu objetivo maior o autoconhecimento e me ajudando a evoluir um pouco mais a cada encontro.

Não tenho palavras suficientes para agradecer ao Instituto SEMEAR por me permitir viver tanta coisa boa. Esse apoio tem mudado meu olhar para a vida e sou muito grata por continuar nesse processo que me ajuda a ser uma pessoa melhor, mais madura e mais acolhedora comigo mesma.